原题目:高中生生活计划目的治理:SMART法例

期看理论作为一种很有影响的鼓励理论,具有很强的实践意义,它不仅实用于企业治理,同样也实用于高中生的目的治理。

51选校生活计划教导平台以为要做好目的治理就必需设定一个清楚的具有可操纵性的目的。要制订一个可操纵性的目的,可以应用心理学中制订目的的SMART法例。一个清楚的具有可操纵性的目的,必需具备SMART这五个方面的特点:

S(Specific)——具体性。目的必定要具体,好比,“我要进步化学成就”,这只是一个欲望,可是假如对本身说“我要把化学成就从20分进步到40分”,这就是一个很是具体的目的。

M(Measurable)——可丈量性。目的必定要可以丈量,只有可以丈量的目的才干使目的的实行变得有用。

A(Achievable)——可实现性。目的可以很是弘远,也可以很有挑衅性,可是必需具有可实现性,不然目的就是一场幻想。

R(Realistic)——实际性。在设定目的的进程中,不克不及漫无边际地设定,必需依据客不雅实际前提设定目的,如许目的才具有可操纵性。

T(Time-bound)——时限性。目的一经设定,就必需同时设定目的的开端时光和完成时光,如许才会让个别在完成目的的进程中有较强的举动力。

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